在macOS系統(tǒng)中，聲音內錄（Internal Audio Recording）指的是錄制計算機內部播放的音頻，而非通過麥克風錄制外部聲音。這在錄制在線課程、游戲音效、音樂流媒體或系統(tǒng)提示音時非常實用。以下是實現(xiàn)內錄與進行錄音制作的具體方法。
一、使用系統(tǒng)自帶功能（需創(chuàng)建多輸出設備）
macOS本身不直接提供內錄開關，但可通過創(chuàng)建“多輸出設備”實現(xiàn)。
- 打開“系統(tǒng)設置”>“聲音”>“輸出”。
- 點擊底部“+”按鈕，選擇“創(chuàng)建多輸出設備”。
- 在新建的設備中，同時勾選“內置揚聲器”和“BlackHole”（需先安裝，見下文）或其他虛擬驅動。
- 錄制時，將系統(tǒng)輸出選為此多輸出設備，聲音即可同時輸出給錄音軟件。
二、使用第三方虛擬音頻驅動（推薦）
這是最靈活的內錄方案，常用工具有：
- BlackHole：免費開源，支持多聲道，穩(wěn)定性好。
- Loopback：付費軟件，功能強大，可路由和混合多個音頻源。
- Soundflower：經典工具，但已停止更新，可能在較新系統(tǒng)上不穩(wěn)定。
以BlackHole為例的操作步驟：
1. 訪問GitHub上的BlackHole項目頁面，下載并安裝驅動。
2. 安裝后，在“系統(tǒng)設置”>“聲音”>“輸出”中選擇“BlackHole”作為輸出設備。
3. 打開錄音軟件（如QuickTime Player、GarageBand、Audacity等），在音頻輸入設置中選擇“BlackHole”。
4. 播放需要錄制的內容，即可在錄音軟件中捕獲系統(tǒng)內部音頻。
三、使用錄音軟件直接內錄
部分專業(yè)錄音軟件支持直接選擇系統(tǒng)音頻作為輸入源：
- GarageBand（免費）：新建音頻軌道，點擊“輸入源”按鈕，選擇“系統(tǒng)音頻”。
- Audacity（免費）：需先安裝BlackHole等驅動，然后在音軌輸入中選擇對應虛擬設備。
- QuickTime Player（系統(tǒng)自帶）：
- 打開軟件，選擇“文件”>“新建音頻錄制”。
- 點擊錄制按鈕旁邊的下拉箭頭，選擇“BlackHole”或類似驅動作為輸入。
四、錄音制作與后期處理
成功內錄后，可進一步制作音頻：
- 剪輯與整理：使用GarageBand或Audacity裁剪不必要的片段，調整音量平衡。
- 降噪與增強：利用軟件內的降噪、均衡器（EQ）工具提升音質。
- 多軌混合：在GarageBand中可添加背景音樂、音效，創(chuàng)建多軌混音。
- 導出與分享：導出為MP3、AAC等通用格式，注意選擇合適的比特率和采樣率。
五、常見問題與技巧
- 無聲或雜音：檢查音頻MIDI設置（應用程序>實用工具>音頻MIDI設置）中設備是否正常，確保采樣率一致。
- 錄制特定應用音頻：使用Loopback可單獨選擇某個應用的音頻流進行錄制。
- 同步錄制麥克風與系統(tǒng)音：在多輸出設備中添加麥克風，或使用錄音軟件的多軌功能分別錄制。
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在macOS中實現(xiàn)聲音內錄的核心在于通過虛擬音頻驅動橋接系統(tǒng)輸出與錄音輸入。免費方案推薦BlackHole搭配GarageBand，平衡功能與易用性；若有復雜需求，可考慮Loopback等專業(yè)工具。掌握內錄方法后，配合簡單的后期處理，你便能高效制作播客、教學視頻或音樂素材，充分發(fā)揮macOS在音頻創(chuàng)作上的潛力。
